27967 
Själförsvar : lycka och att lyckas / av Igor Ardoris
Utgivningsår: 2009
Språk: Svenska
Hylla: Dokb
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Målgrupp: Vuxna
Innehållsbeskrivning
Författaren vill hjälpa läsaren att lita på sig själv, tro på sin framtid, hantera motgångar och förankra positiva känslor i vardagen. Tre faktorer identifieras: positiv tillit - att lita på sin egen förmåga, medveten närvaro och avspänd effektivitet. Boken presenterar övningar för att träna upp dessa färdigheter.
Här finns titeln:
Sök vidare
Ämne
- Psykologi (1138)
- Personlig utveckling (485)
- Tillämpad psykologi (408)
- Personlig träning (283)
- Utvecklingspsykologi (236)
Kategori
- Facklitteratur (1143)
- Skönlitteratur (268)
Målgrupp
Författaren
Logga in