Lymfan, levern & livet [Elektronisk resurs]

291183
Lymfan, levern & livet [Elektronisk resurs]
Lymfan, levern & livet [Elektronisk resurs]
Av: Benberg, Lise
Utgivningsår: 2022
Språk: Svenska
Hylla: Ve/DR
Medietyp: E-bok
Anmärkning:
E-bok
Målgrupp: Vuxna
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, lymfsystemet, levern, fascian allt påverkar varandra och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad kan vara orsaken till dessa signaler? Och hur ger man kroppen det den behöver för att må bra? I Lymfan, levern & livet ger Anna Hallén Buitenhuis och Lise Benberg en bred och lättillgänglig kunskapsbas om kroppens olika system. Med hälsotips, lathundar och ett helhetsperspektiv på hälsa hjälper de dig att hitta din unika lösning för att må ditt allra bästa. I boken finns ett nyskrivet avsnitt om fascia, liksom en inspirerande introduktion till lymfatisk yoga med QR-koder som länkar till videor med olika yogapositioner. Boken avslutas med en länk till ett komplett yogapass på 75 minuter som gör underverk för kroppens återhämtning. [Elib]

Författaren

Loading...

Liknande titlar

283670
Av: Lieberman, Daniel
264433
Av: Hutchinson, Alex
232389
Av: Stalfelt, Pernilla
291404
Av: Pontzer, Herman