Sök

308107
Av: Selander, Josephine
Av: Jonsson, Gustav
Utgivningsår: 2020
Hylla: Dokb/DR
Medietyp: E-bok
Vad gör du när livet skaver? När jobbiga känslor tar överhanden? Eller när du undrar vad som är meningen med allt? Filosofi som terapi ger dig en lång rad praktiska verktyg för att bättre kunna ta dig an livets med- och motgångar. Boken är ett smörgåsbord av olika förhållningssätt, tankar och övningar. De bygger på en unik kombination av tidlösa filosofiska livsstrategier och moderna kognitiva beteendeterapier. Josephine Selander är idéhistoriker men har också grundat Nordiska Yogainstitutet där hon utbildar yogalärare. Hon har tidigare skrivit flera böcker, bl.a. Dynamisk Yoga, Yoga för dig och Yoga & ACT samt hållit i över 60 yoga-program på TV4. Gustav Jonsson är legitimerad psykolog med inriktning mot KBT. [Elib]
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
303224
Av: Oates, Joyce Carol
Utgivningsår: 2020
Hylla: Hce/DR
Medietyp: E-bok
Violet Rue är yngst i familjen Kerrigan och hon ser upp till sina äldre bröder. I hennes familj håller man varandra om ryggen. Så när Violet råkar höra sina bröder prata om att de begått ett fruktansvärt brott, slits hon mellan att vara lojal med sin familj eller att berätta för en utomstående. Beslutet hon fattar kommer att tvinga henne att upptäcka sin egen identitet, bryta familjens förtrollning och efter lång tid i exil, återvända till ett förändrat liv. Joyce Carol Oates, född 1938 i staten New York, är en av USA:s mest betydande författare. Oates har utmärkt sig som en av de största inom den samtida amerikanska litteraturen och har tilldelats flera priser; bland annat National Humanities Medal, National Book Critics Circle Ivan Sandrof Lifetime Achievement Award och PEN/Malamud Award. Oates har nominerats till Pulitzerpriset och skrivit några av vår tids mest angelägna verk inklusive de bästsäljande romanerna Blonde, som nominerades till National Book Award, och New York Times-bästsäljaren Fallen som tilldelades Prix Femina 2005. Oates vann också 2019 års Jerusalempris, ett internationellt litteraturpris som tilldelas författare vars verk behandlar mänsklig frihet i samhället. Joyce Carol Oates är verksam vid Princeton University och har varit medlem av American Academy of Arts and Letters sedan 1978./Innehållsbeskrivning från Elib
Violet är tolv år gammal när hon får veta att hennes bröder har begått ett rasistiskt mord på en afroamerikansk skolkamrat. När hon gör det rätta och berättar om mordet, och bröderna grips och döms, blir hon utfryst av sin familj. Gång på gång frågar hon sig: Vad är viktigast, att vara lojal mot familjen eller mot samvetet? Ensam i världen tvingas hon bryta sig fri från sina föreställningar om vad en familj är vem hon är och hitta sin egen väg
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
309178
Av: Heberlein, Ann
Utgivningsår: 2020
Hylla: Hc.04/DR
Medietyp: E-bok
I biografin Arendt : om kärlek och ondska möter vi Hannah som ung judinna i ett Tyskland där den framrusande nazismen snart driver henne ur landet. Fram till sin död, i New York 1975, upptas hon sedan av frågor kring ondskans natur tankar som ett halvt sekel senare är kusligt aktuella
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
311407
Av: Brülde, Bengt
Utgivningsår: 2019
Hylla: D/DR
Medietyp: E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
310279
Av: Ngomane, Mungi
Av: Lyckow Bäckman, Cecilia
Utgivningsår: 2019
Hylla: Hc/DR
Medietyp: E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
310243
Av: Norberg, Ulrica
Utgivningsår: 2018
Hylla: V/DR
Medietyp: E-bok
Att stanna upp och reflektera, pausa och vila behöver inte ses som en svaghet.Att hitta vägar till återhämtning är idag viktigare än någonsin. Inom yogafilosofin finns både förhållningssätt och redskap för den som söker avkoppling, och de senaste åren har den lugnare yogaformen restorative yoga vuxit sig allt starkare världen över. Den terapeutiska och meditativa metoden är ett utmärkt sätt att lära sig att klara vardagsstress och koppla av på djupet. Fokus ligger på återhämtning, övningarna består av stillhet och vila och passar alla, nybörjare såväl som mer erfarna yogautövare. Det enda som behövs är ett bolster, yogablock och en matta.***Ulrica Norberg har lång erfarenhet som yogalärare och håller populära kurser i yoga och meditation, både i Sverige, Europa och USA. Hon är även författare till flera bästsäljande böcker som Yoga en kvart om dagen och Poweryoga. Med sin akademiska bakgrund har hon en unik blick för både de vetenskapliga och spirituella aspekterna bakom yoga. [Elib]
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
308791
Av: Peterson, Jordan B
Av: Josephson, Ludvig
Utgivningsår: 2018
Hylla: Dokb/DR
Medietyp: E-bok
Vad behöver alla i den moderna världen veta? Psykologen Jordan B. Peterson har influerat miljontals människor över hela världen med sina utmanande och originella tankar om de största frågorna och han har gjort det genom att prata om ämnen från Bibeln till romantik till biologi. I förändringens och polariseringens tidevarv har hans uppriktiga budskap om värdet av individens ansvar blivit ett globalt fenomen. I 12 livsregler ger sig Peterson i kast med ämnen som barnuppfostran, livsåskådning, ideologi, moral, andlighet och mänskligt lidande. Sökandet efter världens samlade kunskap mynnar ut i 12 praktiska, djärva och djupsinniga livsregler som skakar om vår uppfattning om vetenskap, tro, kultur och den mänskliga naturen. Den mest inflytelserika intellektuella tänkaren i västvärlden just nu. NEW YORK TIMES En självhjälpsbok för dem som inte läser självhjälpsböcker. En andlig guide för dem som inte bryr sig om andlighet. En biblisk manual för dem som inte tror på Gud. SVENSKA DAGBLADET En av de mest eklektiska och stimulerande intellektuella i dagens offentlighet - orädd och passionerad. THE GUARDIAN Peterson kan ta de såraste idéerna och göra dem underhållande ... Han är snabbt på väg att bli det närmaste den akademiska världen haft en rockstjärna. THE OBSERVER Du behöver inte hålla med Peterson för att gilla den här boken, för när du väl övergett självhjälpsetiketten blir det fascinerande läsning. THE TIMES En av de viktigaste tänkarna att kliva fram i världens rampljus på många år. THE SPECTATOR Är denne Jordan Peterson då fullkomlig och ofelbar? Enligt min mening: ja. Så vitt jag kan se är han en profet som försynen har skänkt vår tid, och hans senaste bok är ett mäktigt, litterärt bålverk mot moralisk relativism, postmodern cynism och andra märka krafter som hotar vårt bräckliga samhälle. AXESS Peterson formulerar saker som få lyckas sätta ord på i dag. EXPRESSEN [Elib]
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
312234
Av: Johansson, Alexander
Utgivningsår: 2017
Hylla: Dok/DR
Medietyp: E-bok
Inspiratören, entreprenören och framtidsvisionären Alexander Johansson har levt ett brokigt liv! Han har skrivit ner sin berättelse om hur han blev som han blev, och hur livet alltid ger än det som man behöver för att gå framåt emot sina mål. 2007 började han aktivt praktisera "attraktionslagen", och förstod att "så som du tänker, så blir det". I boken belyser han sitt liv ifrån barndomen, tills hans senaste nederlag, och förklarar på ett lättläst sätt hur allt hänger ihop, tankar, drömmar och mål. Känslan när du läst boken är att du klarar vadhelst du vill med rätt inställning. Han ger även konkreta tips på hur du kan förändra din sinnesstämning och se livet ur en annorlunda synvinkel. Hans mål är att lära människor att se sina möjligheter, att se hur livet servar dig, bara du vill, och att allt är möjligt!  [Elib]
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
308639
Av: Lindroos, Annalena
Av: Sjödin, Agneta
Av: Bond, Staffan
Av: Lundberg, Andreas
Utgivningsår: 2017
Hylla: Ljudbok
Medietyp: E-bok
Sov gott och tryggt  - vägledd meditation. Denna vägledda meditation hjälper dig att slappna av efter dagen som har varit och djup och tryggt inför dagen som skall komma. Du kommer få hjälp av denna vägledda meditation med Agneta Sjödin, för att släppa alla spänningar i både kropp och tankar, för att kunna gå in i en trygg sömn. Så lägg dig så skönt som möjligt och låt dig vägledas in i en trygg och skön sömn. In i en trygg och skön sömn, som din kropp så väl behöver. Att kunna sova gott och tryggt kan ge dig: -Förbättrad fysisk och psykisk hälsa -Minskad stress och bättre sömn -Jämnare blodtryck och vilopuls -Ökad självkänsla och ett bättre självförtroende -Ökat självförverkligande och förbättrad självkännedom -Ökad koncentrationsförmåga och ett bättre fokus -Mer positiv attityd och inställning till livet och tillvaron -Du blir bättre på att styra dina tankar och få ökad kontroll -Du blir och känner dig lugnare, säkrare och mer trygg -Ökad arbetsförmåga och förbättrade studieprestationer -Förbättrade sociala relationer -Ökade förutsättningar att uppnå sina livsmålDenna vägledda meditation leds av Agneta Sjödin, välkänd och älskad som bl.a programledare och författare. Besök Agneta Sjödin på: www.agnetasjodin.com [Elib]
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
303863
Av: Stalfelt, Pernilla
Utgivningsår: 2017
Hylla: uD/DR
Medietyp: E-bok
En bok om livet; om att födas, om att dö och vad som händer däremellan. Om hur tiden går och om vad man kan göra under ett liv, t.ex. pussas med luciakronor. Och hur kan man ta reda på att man verkligen lever?
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan