,Stigande ,Fallande

Sortera på:

Relevans Utgivningsår Av Titel
1-25 av 184
Markera
278479
Av: Norberg, Johan
Utgivningsår: 2020
Hylla: Veba/DR
Medietyp: E-bok
Storskaliga epidemier har genom historien gång på gång förändrat samhällen och skakat om civilisationer. I sin nya originalljudbok jämför Norberg coronavirusets utbredning med tidigare pandemier och hur de har förändrat världen. Han gör det med ett brett historiskt svep och med hjälp av såväl Ingmar Bergmans arbetsbok från inspelningen av "Det sjunde inseglet" som Albert Camus "Pesten". Och inte minst genom en högst aktuell politisk utblick. Johan Norberg pekar på risker, men framför allt undersöker han frågan om vi nu ser ett slut på globaliseringen? Är öppenheten i sig ett hot som riskerar att utsätta oss för svåra sjukdomar?Johan Norberg: "Många skyller förekomsten av pandemin på just den globalisering som jag i så många sammanhang har argumenterat för. Visar krisen att vi har gjort oss alltför beroende av omvärlden? Kan vi inte ha öppenhet utan att också släppa in dödsbringande mikrober? Är det globaliseringen som gör oss sjuka?"Den här boken är en aktuell kommentar utifrån boken Öppen/Sluten (september 2020). [Elib]
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
277387
Av: Olsen, Björn
Utgivningsår: 2020
Hylla: Veba/DR
Medietyp: E-bok
Pandemier är allvarliga hot mot mänskligheten. Men vad är pandemier egentligen? Hur hotar de oss och hur kan vi undvika en kommande katastrof?I Pandemi - Myterna, fakta, hoten (utgiven 2010) beskriver infektionsläkaren och forskaren Björn Olsen hur vi i dagens moderna samhälle på många sätt står sämre rustade än tidigare. I våra globala monsterstäder, där ett växande antal människor och tamdjur lever allt tätare inpå varandra, finns perfekta förutsättningar för nya pandemier. Samtidigt hotar den pandemiska antibiotikaresistensen den sjukvård vi i dag tar för given.Pandemier är globala hot som kräver världsomspännande åtgärder. De pandemiska katastroferna hänger ihop med klimatförändringarna och vårt globala samhälles brist på solidaritet samt ekologisk mångfald och hållbarhet.Björn Olsen (f. 1958) är forskare och överläkare som specialiserat sig på infektionsmedicin. [Elib]
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
277349
Av: Bylund, Pia-Lotta
Utgivningsår: 2020
Hylla: Vem/DR
Medietyp: E-bok
Under påskveckan 2017 gick 37-årige Henrik Bylund från att vara helt frisk till att vara döende. Från att vara en stark och glad trebarnsfar till att vara allvarligt brännskadad på både utsidan och insidan av kroppen. Efter att i flera dagar ha kämpat för sitt liv utan att få hjälp, fick han till slut diagnosen Toxisk Epidermal Nekrolys, ett medicinutlöst sjukdomstillstånd som drabbar färre än en per miljon och år. När Henrik lades i respirator saknade han hud på 85 procent av kroppen och hade öppna sår på alla slemhinnor och på ögonen. I Henriks fall var det ett receptfritt läkemedel som utlöste de allvarliga brännskadorna. För Henrik, hans fru Pia-Lotta och de tre barnen vändes hela livet upp och ned och de kastades in i en tillvaro präglad av skräck, utsatthet och vanmakt. Men mitt i allt kaos fick de också uppleva medmänsklighet, lojalitet och stark vänskap. [Elib]
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
277533
Av: Ellervik, Ulf
Utgivningsår: 2020
Hylla: Veba/DR
Medietyp: E-bok
I slutet av 2019 kom de första tecknen på att det brutit ut en epidemi i staden Wuhan i Kina och i mitten av januari blev det känt att det var fråga om ett så kallat coronavirus. Viruset uppstod med stor sannolikhet på en marknad i Wuhan och kinesiska myndigheter satte hela staden och snart hela provinsen i karantän. Trots det spred sig smittan snart till andra länder och den 11 mars 2020 klassade WHO den pågående spridningen av sjukdomen COVID-19 som en pandemi. Sjukdomen har en relativt normal dödlighet, jämfört med till exempel influensa, men det som gör den speciell är att den är ny och det finns ännu så länge få människor som har något skydd. Runtom i världen arbetar nu forskare för att hitta vägar att slå ut SARS-Cov-2, men om det kommer att lyckas och vad som kommer att hända fram tills dess är svårt att veta. I Virus ger Ulf Ellervik, professor i bioorganisk kemi, en överblick över hur virus fungerar, hur spridningen av virussjukdomar sett ut genom historien, samt hur vi människor hanterat - och i framtiden kan hantera - utbrott av virussjukdomar och världsomspännande epidemier. Kunskapen om virus växer ständigt, i skrivande stund gäller det särskilt coronavirus. Nästa gång, för det blir alltid en nästa gång, är vi kanske mer förberedda. [Elib]
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
279226
Av: Brändén, Henrik
Utgivningsår: 2020
Hylla: Vef/DR
Medietyp: E-bok
Vad händer i vår hjärna när vi tänker, minns, blir förälskade, ledsna eller aggressiva, får ett kreativt ryck eller huden knottrar sig av musik? Den moderna hjärnforskningen lär oss allt mer om biologin bakom sådana fenomen och tvingar oss göra upp med tre seglivade missuppfattningar: att det skulle finnas motsatsförhållanden mellan kropp och själ, mellan förnuft och känsla och mellan arv och miljö. Boken väjer inte för laddade frågor. Den visar hur människans hjärna påverkas av könshormoner redan under fosterutvecklingen, och vad det betyder för risken att få ett underliv som inte stämmer med ens könsidentitet. Boken förklarar varför människan behöver känslor för att fatta förnuftiga beslut. Och argumenterar för att människan har en fri vilja. Röster om boken: imponerad över hur ledigt författaren rör sig över gränserna mellan naturvetenskap och kultur- och samhällsvetenskap, och hur han belyser samspelet mellan biologi och kultur. Kristiina Savin, fil dr och forskare i idé och lärdomshistoria, Lunds universitet. den bok som hittills har saknats om hur mycket (eller litet) vårt mentala liv och vårt psyke styrs av vår biologiska natur. Det är en lättläst och jargongfri bok om själen från nervcellernas biokemi till kärleken och estetiken - som är väl förankrad i den vetenskapliga litteraturen och rik på konkreta detaljer Thomas Söderqvist, professor em. i medicinhistoria./Innehållsbeskrivning från Elib
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
279973
Av: Åkerman, Sofia
Utgivningsår: 2020
Hylla: Lz Åkerman, Sofia/DR
Medietyp: E-bok
Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva. På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lund fastnar 15-åriga Sofia, fast hon bara skulle ha varit inlagd i ett par dagar för att gå upp lite i vikt. Här finns redan Lina, Rebecca och Erla: för att de svälter, hetsäter och skär sig. Men ingen av flickorna blir bättre av vården, snarare tvärtom, och tillvaron på den låsta avdelningen utvecklas till en kamp mellan personal och patienter. Dagar blir till veckor och veckor till år. Tiden på avdelningen sätter outplånliga spår och lägger grunden för de fyra unga kvinnornas fortsatta livsöden. Sofia Åkerman är jur.kand., sjuksköterska och verksam som doktorand i juridik. Hon är en av grundarna till föreningen SHEDO (Self Harm and Eating Disorders Organisation) och har tidigare skrivit böckerna Zebraflickan, För att överleva och Slutstation rättspsyk./Innehållsbeskrivning från Elib
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
279032
Av: Fredriksson, Anna
Utgivningsår: 2020
Hylla: Vl/DR
Medietyp: E-bok
För 25 år sedan genomfördes psykiatrireformen. Ett av huvudsyftena var att ge de svårast sjuka en bättre tillvaro. De stora mentalsjukhusen skulle stängas, de sjuka skulle rehabiliteras och bli en del av samhället. Tanken var god. Men ingen visste hur det nya skulle åstadkommas i praktiken. En kombination av ekonomisk åtstramning och kunskapsbrist på alla nivåer gjorde att många i stället hamnade i ett vakuum av kommunal resursbrist. De omöjliga är en liten grupp. De allra mest utsatta av dem finns fortfarande på institutioner utan insyn. Deras röster är svaga och varken de själva eller deras sociala nätverk kan förändra situationen. Hur kunde det bli så här? Anna Fredriksson och Åsa Moberg berättar vad som skett under åren efter psykiatrireformen. Hur kommer det sig att så många brister finns kvar? Hur ska det bli bättre i framtiden? De omöjliga är en stridsskrift om de mest utsatta. Hur ska de få de möjligheter som psykiatrireformen syftade till? [Elib]
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
270493
Av: Ottosson, Åsa
Av: Ottosson, Mats
Av: Magnusson, Roine
Utgivningsår: 2019
Hylla: Vna/DR
Medietyp: E-bok
Lever du stressigt till vardags? Längtar du efter att bli mer närvarande i ditt eget liv? Vill du hitta fokus och existentiellt fotfäste? I Lugn av naturen berättar författarna Åsa och Mats Ottosson om varför naturvistelser hjälper mot stress, vad mindfulness har med natur att göra och hur kropp och sinne påverkas av fågelsång, vindsus och grönska. Du möter personer som använder naturen för att hålla balansen i vardagen och får veta hur vetenskapen förklarar att det fungerar. Dessutom finns enkla övningar för egen avslappnings- och sinnesträning i flera av kapitlen. Boken är rikt illustrerad av fotografen Roine Magnusson. Bilderna fungerar som gläntor i boken där man kan stanna och vila en stund./Innehållsbeskrivning från Elib
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
263144
Av: Fernholm, Ann
Utgivningsår: 2018
Hylla: Vc/DR
Medietyp: E-bok
As gripping as a thriller and accessible for people without any scientific education, wrote the biggest Swedish broadsheet, Dagens Nyheter , when My Sweet Heart was released in 2012. The book has been fundamental in the rise of the low-carb movement in Sweden, where the debate surrounding low-fat diets has been raging for almost a decade. Inspired by a woman with type 2 diabetes who, using a strict low-carb diet, was able to stop taking insulin injections and lost 42 kilos in weight, science writer Ann Fernholm, PhD in Molecular Biotechnology, started to examine the science behind low-fat dietary advice. Why should people who need injections to reduce blood sugar fill their plates with carbohydrates that raise blood sugar levels? Like a mystery writer she unravels the story of how, in the mid-1900s, research took a wrong turn. Piece by piece, she also puts together the puzzle surrounding ill health. Why are abdominal fat and type 2 diabetes so dangerous? Why do they increase the risk of heart disease, cancer and dementia? What she discovers is that high blood sugar and high insulin levels are real villains in many major public health problems. Readers appreciate Ann Fernholm for her factual depth, at the same time as she has a unique ability to describe science in an understandable, lively manner. My Sweet Heart has received unanimously good reviews in Sweden and has been a turning point in many people's lives./Innehållsbeskrivning från Elib
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
221506
Av: Svensson, Martin
Utgivningsår: 2016
Hylla: uV/DR
Medietyp: E-bok
Här ges svar på frågor som man kan ha om kroppen. T.ex. hur många hårstrån man har på huvudet, varför hjärtat dunkar, varför man måste dricka vatten när man ändå kissar ut det, varför man måste sova trots att det är roligare att vara vaken, varför den goda mat man ätit förvandlas till bajs,hur länge man kan hålla andan och hur länge man kan hänga upp och ner.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
268920
Av: Berghagen, Malin
Utgivningsår: 2019
Hylla: Vnaa/DR
Medietyp: E-bok
Malin Berghagen har under lång tid delat sina tankar i blogg och på sociala medier kring naturlig livshållning, yoga som läkande kraft och ett medvetet val av livsstil. Efter flera yogaböcker och en guide till sitt älskade Mallorca skriver Malin i sin nya bok om livsglädje och -energi, kärleken, naturlig hälsa, att vara tillåtande och generera positiva tankar, problemlösning, gypset lifestyle, att packa lätt och leva nära naturen. Hennes holistiska livssyn genomsyrar både text och bild. Vi får följa Malin i hennes dagliga rutiner för välmående, med praktiska tips och recept. Hon delar med sig av historier ur vardagen, om hur hon löser problem, får energi och finner balans. Ta del av hennes väg för hälsa och skönhet - inifrån och ut. Boken innehåller underbara bilder från Malins liv, med hela familjen, fotograferade av bland andra dottern Love Taylor. Genom yogan har jag lärt mig att lyssna på min egen kropp, på min själ och mina andetag. Jag råder dig att göra detsamma. Ta till dig det jag skriver om. Känn inom dig om det kanske också skulle kunna fungera för dig. Är känslan bra? Lyssna på den. Känns det inte bra, lyssna på det. - Malin Berghagen/Innehållsbeskrivning från Elib
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
276896
Av: Li, William W
Utgivningsår: 2019
Hylla: Vmb/DR
Medietyp: E-bok
God mat som förebygger sjukdom Läkaren och forskaren William W. Li skriver lättfattligt och inspirerande om kostens påverkan på vår hälsa. Tanken är inte att ersätta mediciner, specialdieter eller läkarbehandlingar, utan att presentera vetenskapliga studier och rekommendationer som hjälper oss att ta beslut om vad vi ska äta för att främja kroppens självläkande system, såsom immunförsvaret. I boken kan du läsa om den senaste internationella forskningen kring kostens betydelse för exempelvis hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, diabetes samt autoimmuna och ålders relaterade sjukdomar. Många av de livsmedel som har hälsofrämjande effekter är mat vi redan äter och tycker om, andra är överraskande nyheter. Boken innehåller också läckra recept. Smaklig måltid! DR WILLIAM W. LI är en amerikansk läkare, specialist på internmedicin, och forskare. Han driver forskningsstiftelsen The Angiogenes Foundation, som är nära knutet till 2018 års Nobel-pristagare i medicin, och har själv bidragit till inte mindre 30 nya behandlingsmetoder som godkänts av amerikanska staten. Dr Li arbetar internationellt för att sprida kunskap om kostens betydelse för vår hälsa. Han publiceras regelbundet i ledande vetenskapliga tidskrifter och föreläser på de främsta läkarutbildningarna över hela världen. Ät dig friskutgår från hans TED-talk som har mer än 11 miljoner visningar. [Elib]
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
274913
Av: Palmcrantz Aziz, Erica
Utgivningsår: 2019
Hylla: Qca/DR
Medietyp: E-bok
En bok för alla som vill komma igång med att brygga kombucha och syra kimchi för att boosta sin hälsa! Erica Palmcrantz Aziz - känd som Sveriges raw food-drottning - är en sann kimchi- och kombucha-veteran. Här delar hon med sig av enkla grundrecept så att man snabbt och lätt kommer igång med sin egen tillverkning. Erica visar även hur man kan göra massor av annat gott med sin kimchi och kombucha. För den som söker maximalt välmående finns det mycket frestande man kan göra: smoothies, nice cream, bål, juicer, raw ostar, växtbaserad yoghurt, floats - alla med kombucha i. Mat med nyttiga bakterier har en stor inverkan på vår kropp och hjärna! Utöver recept på och med kombucha och kimchi innehåller boken äver recept på surkål, kefir, kvass och syrade grönsaker - som också får de goda bakterierna i tarmen att frodas. När vi har gott om de goda bakterierna i mage och tarm har forskning visat att vi ökar vårt immunförsvar, vår prestation, vårt inre lugn och även vår glädje i livet. Erica Palmcrantz Aziz har skrivit en mängd kokböcker. Hon är framför allt känd som Sveriges raw food-drottning. Kombucha och kimchi har stått på Ericas meny i många år. [Elib]
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
255425
Av: Engholm, Bengt-Erik
Av: Falk, Jojo
Utgivningsår: 2018
Hylla: uVk/DR
Medietyp: E-bok
Arkeologerna har hittat nio tusen år gamla tänder med borrhål! Undrar om världens första tandläkare använde bedövning, och hur den första tandborsten såg ut? Vi tuggar och biter med tänderna, och om vi är arga visar vi dem. Men sniglar har väl inte några tänder, eller? Vilket djur har flest tänder, och de största, och minsta? Vi vet i alla fall att det är bra att sköta om dem, för de ska hålla länge. Men hur kan mjölktänder bli pengar? Om du vill sätta tänderna i en spännande bok, full med fakta och färgglada bilder som biter sig fast, ska du läsa Tänder! Bengt-Erik Engholm har till sammans med illustratören Jojo Falk gjort flera in formativa och roliga böcker Fakirer, Fladdermöss, Skelett, Havsvidunder, Löss, Blod och Snor. 2017 kom även Riktiga vikingar! en spännande faktabok med illustrationer av Jonna Björnstjerna. Jojo Falk är illustratör med uppdrag från Kamratposten och Arla med flera. På Natur & Kultur har hon bland annat illustrerat Löss, Blod och Snor./Innehållsbeskrivning från Elib
Arkeologerna har hittat nio tusen år gamla tänder med borrhål. Vi tuggar och biter med tänderna, och om vi är arga visar vi dem. I denna bok får läsaren lära sig mer om tänder. Bland annat får man veta i fall sniglar har tänder, vilket djur som har flest tänder, och de största, och minsta. Och hur kan mjölktänder bli pengar?
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
249402
Av: Matsson, Olle
Utgivningsår: 2018
Hylla: Va/DR
Medietyp: E-bok
"Allt är gift, det är bara en fråga om dos" hävdade naturvetaren Paracelsus på 1500-talet. Gifterna hjälpte människan att få herravälde över planeten men har också bistått henne vid krig, mord och försök till massutrotning. Från Sokrates, via Kleopatra och Dan Andersson till nazisternas koncentrationsläger, från pilgiftsgroda till arsenik och botox. I denna illustrerade översikt presenteras gifternas historia. Olle Matsson är professor i kemi.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
268762
Av: Kaminoff, Leslie
Av: Matthews, Amy
Utgivningsår: 2018
Hylla: Ra/DR
Medietyp: E-bok
Yoga: Anatomi ger dig en djupare förståelse för vilka delar av kroppen som ska vara aktiva när en position utförs på rätt sätt. Med hjälp av detaljerade anatomiska illustrationer får du en tydlig bild av hur det ska se ut. Du får veta hur specifika muskler påverkas av rörelser i lederna, hur justeringar av en position kan förstärka eller reducera effektiviteten och hur ryggraden, andningen och hållningen hänger ihop. Oavsett om du är nybörjare eller har utövat yoga i många år är Yoga: Anatomi ett ovärderligt referensverk. Det hjälper dig att se varje rörelse i ett nytt ljus och kommer att ge dig många aha-upplevelser. Leslie Kaminoff och Amy Matthews är internationellt erkända experter och lärare i anatomi, andning och träning. Yoga: Anatomi är en utökad, uppdaterad och förbättrad utgåva av den internationella bästsäljaren Yoga Anatomy (ej utgiven på svenska)./Innehållsbeskrivning från Elib
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
271329
Av: Ehrenreich, Barbara
Utgivningsår: 2019
Hylla: Vnaa/DR
Medietyp: E-bok
Vitaminshakes och proteinjuicer. Tillräckligt med träning, bra kost och god sömn. Vi lever i en tid som framhåller att vi själva bär ansvaret för vår hälsa och livslängd. Med gymmedlemskap och diverse dieter sliter vi ut oss i syfte att leva sundare liv. Men hur mycket tid ska vi egentligen ägna åt kampen att förlänga livet? Har vi inte bättre saker för oss och hur mycket makt har vi faktiskt över celler och makrofager? I Att lura åldrandet vänder Barbara Ehrenreich på myten kring den hälsosamma kroppen. Ny vetenskap utmanar allt mer föreställningen om vår kropp som en harmonisk enhet, vars naturliga tillstånd är att vara frisk. Genom att rikta fokus på frågor om samhälle och ekonomi belyser Erenreich sambandet mellan klass och hälsa - och hon vet vad hon talar om. Med akademiska examina i både kemi och fysik, och en doktorsexamen i cellbiologi, vilar diskussionen om medikaliseringen av våra liv på hennes egna erfarenheter av arbete och forskning. Med sin karaktäristiska humor, skärpa, och klarsynthet inspirerar Ehrenreich oss att se kritiskt på hälsoindustrins underliggande motiv och det beteende den sporrar. Att lura åldrandet är en hyllning till den late, men också en uppmaning att våga leva den tid vi har till fullo./Innehållsbeskrivning från Elib
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
231192
Av: Temmes, Kia
Utgivningsår: 2017
Hylla: Vd/DR
Medietyp: E-bok
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
263169
Utgivningsår: 2018
Hylla: Vlb/DR
Medietyp: E-bok
Internetbaserad psykologisk behandling ökar tillgängligheten till vård med god effekt och bidrar samtidigt till förståelsen för vad som är verksamt i psykoterapi. Bokens författare är pionjärer inom området, och delar här med sig av sin erfarenhet från både forskning och klinisk verksamhet. De berättar vad som är centralt vid internetbehandling ur ett terapeutiskt såväl som juridiskt och tekniskt perspektiv: Hur avgör man vilka klienter som är lämpliga? Hur sker kontakten mellan terapeut och klient på ett säkert sätt? Vad utmärker en bra internetbehandlare? De går även igenom de kliniska program som utvecklats för olika ångestsyndrom, depression och beteendemedicinska problem samt evidensläget för respektive diagnos. Boken vänder sig till studerande och yrkesverksamma inom psykoterapi, psykiatri och primärvård. Erik Hedman är leg. psykolog, med.dr och verksam vid Karolinska Institutet och Stockholms läns landsting. Per Carlbring är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi samt professor i psykologi vid Stockholms universitet. Brjánn Ljótsson är leg. psykolog, med.dr och verksam vid Karolinska Institutet. Gerhard Andersson är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi, med.dr, fil.dr och professor i klinisk psykologi. Han är verksam vid Linköpings universitet, Karolinska Institutet samt Linköpings Universitetssjukhus./Innehållsbeskrivning från Elib
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
248870
Av: Roslund, Björn
Utgivningsår: 2018
Hylla: Vlad/DR
Medietyp: E-bok
Haja ADHD tar med dig på en spännande och initierad djupdykning i, inte bara hur det är vid ADHD, utan också varför. Varför har personer med ADHD så svårt för att njuta av framtida segrar, och på vilket sätt hänger det ihop med avhoppade utbildningar och drogers lockande låga? Är det psykedeliska drömspel som hjärnans skärmsläckare (default mode network) bjuder oss på bara ett ointressant bakgrundsbrus, eller rent av huvudpersonen i den nya tidens förståelse för vad ADHD egentligen är? Hur kan det dagdrömmeri man tidigare trodde bara var ett meningslöst tidsfördriv nu kommit att betraktas som själva grundförutsättning för det vi kallar jag? Hur kan jammande jazzmusiker skapa förståelse för hur grupper av hjärnregioner spelar tillsammans, men också duckar för varandra? Hur kan ADHD vara så starkt kopplat till risker, eller rent av undergångsfaktorer, men samtidigt ha psykiatrins bästa prognos? Hur kan ADHD-mediciner skynda på tillväxten av de regioner i hjärnan som är försenade vid ADHD, och hur kan fysisk aktivitet via delvis samma mekanismer hjälpa personer med ADHD? Med förvånansvärd lätthet förmedlar Björn Roslund avancerad kunskap som gör skillnad i hur vi ser på och kan leva med ADHD. Boken är därför skriven för dig som själv har ADHD, anhöriga och för dig som vill lära dig mer./Innehållsbeskrivning från Elib
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
270094
Av: Haig, Matt
Utgivningsår: 2019
Hylla: Gz Haig, Matt/DR
Medietyp: E-bok
Hur behåller vi förståndet i en galen värld? Hur finner vi glädje när så mycket i vår vardag uppmanar till ångest? Tänk om sättet vi lever på står i direkt motsättning till vårt välbefinnande? Efter att under flera år ha levt med ångest och panikattacker blir svaren på de här frågorna skillnaden mellan liv och död för Matt Haig. Han börjar leta efter samband mellan hur han mår och hur världen han lever i ser ut. När till och med planeten vi bebor är stressad, är det så konstigt att vi också är det? Vi blir alltmer uppkopplade men känner oss ensammare än någonsin. Samtidigt som vi uppmanas att oroa oss för dagens politiska läge i lika stor utsträckning som för vårt BMI. Anteckningar från en orolig planet är en personlig och livsviktig undersökning av hur man kan må bra i vår oroliga nutid./Innehållsbeskrivning från Elib
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
270262
Av: Ripås, Johan
Utgivningsår: 2019
Hylla: Gcz Ripås, Johan/DR
Medietyp: E-bok
Johan och hans familj hade bestämt sig för att bo kvar i Sydafrika. Men deras yngste son blev alltmer blek och torr om läpparna. Tio dagar senare satt hela familjen på Karolinska sjukhusets barncanceravdelning. Istället för drömda tillvaro i Kapstaden fick de ställa in på att gå igenom flera år av cellgifter för deras son. Allt hade fallit ihop. Den här boken handlar om att vi aldrig är mer än ett samtal bort från att precis allt förändras.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
270495
Av: Svirsky, Liv
Av: Bothelius, Kristoffer
Utgivningsår: 2019
Hylla: Vef/DR
Medietyp: E-bok
Från småbarnsårens trötta nätter med ungar som har svårt att somna, till tonårstidens omvända dygnsrytm God Natt! är den enda bok om sömn en förälder behöver från vaggan till studenten. Barns- och ungdomars normala sömn och de vanligaste sömnstörningarna blir belysta ur ett biologiskt och kulturellt perspektiv. De viktigaste frågorna om barns sömn besvaras och boken ger hjälp till föräldrar som vill få sina barn att sova gott (och helst hinna ta sig en lur själva också). Författarna är båda leg. psykologer och utifrån modern sömnforskning granskas det vetenskapliga stödet för olika metoder att komma till rätta med sömnproblem och ovanor. Precis som för vuxna är sömnbehovet hos barn individuellt och det går inte säkert att säga att det ena eller andra barnet prompt ska sova ett visst antal timmar. Det enkla svaret på hur mycket sömn ett barn behöver är alltså den mängd som gör barnet utvilat. Det mest slående när man undersöker barns sömnlängd är dock just den väldigt stora variationen i när de somnar på kvällen, hur länge de sover på natten och hur länge de är vakna på dagen. Man hör ju och läser överallt att barn som är åtta år ska sova från klockan åtta på kvällen, annars får de för lite sömn. Det har stressat mig något oerhört eftersom vår dotter aldrig velat somna så tidigt. Kvällarna har blivit infernon av tjat om att hon ska lägga sig, släcka lampan, ligga still, försöka sova. Det var en så enorm lättnad när en psykolog berättade för mig att den sortens rekommendationer inte gäller alla barn utan att man måste utgå från sitt eget barn och vilket sömnbehov det har. Nu kan jag låta henne vara vaken längre och våra kvällar är plötsligt mysiga. Så oändligt mycket skönare! Jag önskar bara att jag hade fått veta det lite tidigare/Innehållsbeskrivning från Elib
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Markera
268766
Av: Ingvar, Martin
Av: Eldh, Gunilla
Utgivningsår: 2019
Hylla: Vmb/DR
Medietyp: E-bok
Författarna menar att vägen till en framgångsrik och hållbar viktkontroll går via hjärnan. Genom sitt belöningssystem styr hjärnan vårt handlande. Här får man lära sig hur man samarbetar med belöningssystemet i st.f. att kämpa mot det. Tänkt både för den som vill gå ner i vikt och den som ger råd om vikt och hälsofrågor.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Markera
270520
Av: Watson, Christie
Utgivningsår: 2019
Hylla: Gz Watson, Christie/DR
Medietyp: E-bok
"Göra gott" är en kärleksfull inifrånskildring av ett livsviktigt yrke. Christie Watson berättar personligt och medkännande om de erfarenheter hon samlat under sina tjugo år som sjuksköterska - från födsel till död, från akuten till långvården.Vi får följa med när en orolig mamma för första gången vågar hålla sin för tidigt födda son i famnen. När akutlarmet går. Under plågsamt långa och komplicerade hjärtoperationer. Och vid det svåraste av allt, när ett barn har dött och den sörjande familjen ska ta farväl.Christie Watsons hyllade berättelse inger hopp och lyfter fram betydelsen av omtanke, omsorg och vänlighet - även utanför sjukhusets väggar.Översättare: Johan Nilsson,Omslagsformgivare: Kerstin Hanson [Elib]
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna